不用面粉,不打发!比冰淇淋还好吃~宝宝辅食
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。准备食材:南瓜80克、酸奶150克、鸡蛋1个、玉米淀粉25克、空心山楂2颗。
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点击查看大图 南瓜去皮,切成片。
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点击查看大图 放入蒸锅蒸透。
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点击查看大图 空心山楂切碎,奇异果切薄片。
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点击查看大图 酸奶倒入大碗中,打一个鸡蛋。
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点击查看大图 倒入20克玉米淀粉和空心山楂碎。
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点击查看大图 搅拌均匀。
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点击查看大图 南瓜蒸熟,压成泥。
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点击查看大图 南瓜蒸熟之后很稀,我加了5克的玉米淀粉。
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点击查看大图 准备一个容器,铺上一层烘焙纸防粘,先把南瓜倒入铺平。
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点击查看大图 倒入酸奶糊糊。
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点击查看大图 把奇异果片铺在表面,这样就可以进烤箱了。
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点击查看大图 烤箱上下火180度,烤制20分钟就完事了。
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最后一步
点击查看大图 切的小块一些,就可以开吃了,因为加了空心山楂,吃起来,酸酸甜甜的,绵软软的,炒鸡好吃哦!
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙? 思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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发布于 2020-09-03
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