彩椒炒菜花丨菜花爽脆入味,汤汁浓郁
7.0万人浏览 · 495人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/6
点击查看大图 彩椒用清水洗净,切成片状,放入碗中备用。菜花洗净,用手掰成块状,放入碗中备用
-
2/6
点击查看大图 锅中倒入适量的清水,开大火将水煮至沸腾。水开后,放入少许盐和油,菜花煮30秒,再下入彩椒烫一下
-
3/6
点击查看大图 捞出过一遍凉水。
-
4/6
点击查看大图 锅中倒入适量的食用油,油热后,放入适量的蒜片炒香,放入菜花、彩椒,撒上少量的盐
-
5/6
点击查看大图 快速翻炒均匀就可以出锅了。快速翻炒可以保证菜花口感的爽脆。
-
最后一步
点击查看大图 炒好的菜花再配上一碗米饭,爽脆软糯的双重口感,叫人欲罢不能!你也赶紧试试吧!
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-09-01
换一个做法相关分类
相关推荐
-
炝炒南瓜丝17218人看过
-
#春日尝鲜#蒜香油菜花5164人看过
-
蕨菜炒腊肉6268人看过
-
自制健康酸奶851人看过
-
松花鸡蛋肠1371人看过
-
鸡排三明治2025人看过
-
烙野菜馅饽饽smile6902
-
202503013 星期四 农历二月十四 在自己的节奏里,无论孤独和热闹,我都喜欢。 因为它简单、重复且有趣,它是属于我自己的节奏 早餐 这个季节不要错过的美味草花 自己家的草花,放心吃 用咸肉,山上挖来的笋 锅内放油煸炒咸肉和笋丝,再炒年糕 最后放草花和生姜丝 草花炒年糕吃 蒸红薯🍠 蒸笋片番茄豆瓣干菜梗汤 桂圆红枣鸡蛋汤 小番茄🍅蓝莓🫐#吃东西哪有不拍照的#被美食治愈的瞬间B妈小厨