南瓜蒸鸡腿
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备所需食材,将鸡腿解冻后剁成小块,然后将南瓜捞去内瓤,然后削去外皮,清洗干净,最后将生姜切碎备用;
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点击查看大图 鸡腿腌制:鸡腿里倒入1勺料酒、2勺豆瓣酱、半勺糖、姜碎、剁辣椒,戴上手套,抓均匀,放置一旁腌制2小时以上;如果时间充足,可以装入保鲜膜中,放入冰箱冷藏过夜;
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点击查看大图 将南瓜切成6mm左右的薄片,然后平铺至碗底;注意:太薄则容易蒸烂,而太厚又不容易熟,所以根据鸡块的量进行调整;
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点击查看大图 将腌好的鸡块也平铺至南瓜薄片上,剩余的汤汁可以不用;
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点击查看大图 将碗放入蒸烤箱中,选择原气蒸功能,蒸制15分钟左右,南瓜蒸软烂,鸡块无血色即可;
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最后一步
点击查看大图 戴上防烫手套,将碗端出后,均匀撒上葱花即可;
小贴士
1、如果没有剁辣椒也可不放; 2、如果没有黄豆酱,也可以替换成生抽、蚝油等日常腌制的调味料进行调味腌制; 3、蒸制时间请根据自己的实际情况调整;
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发布于 2020-08-31
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