迷你毛巾卷盘

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  迷你毛巾卷1个量：鹌鹑蛋3个/半个鸡蛋、代糖5g、牛奶20g、低粉20g；牛油果1/4个、香蕉半个、酸奶适量

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  鸡蛋、糖、牛奶、低粉混合，过筛。面糊倒在三明治机上，摇晃均匀微凝固盖盖，15s后面糊微微鼓起泡移出

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  香蕉、牛油果、酸奶压泥，放在饼中央。两端先夭折，再从卷起即可

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  一口爆酱面包:吐司1片、火腿一片吐司去边，边和内里用擀面杖压扁。火腿片切成吐司边同等宽度，从一头卷起，牙签固定

• 最后一步
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  内里吐司切成四小片，一片涂喜欢的酱，一片盖上，边边用刀背压实。放三明治机中煎香脆，趁热吃

发布于 2020-08-16

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