肠仔蛋&奶油猪

水煮全餐

• 1/9
  点击查看大图

  以上材料是做两人份的

• 2/9
  点击查看大图

  烤180度预热5分钟，嘉顿的奶油面包一个对半切开，涂抹上黄油放入烤箱180℃烤10分钟

• 3/9
  点击查看大图

  红茶先加开水泡一下

• 4/9
  点击查看大图

  2鸡蛋加2勺牛奶，加了牛奶的鸡蛋炒起来会嫩滑些，也不容易炒老

• 5/9
  点击查看大图

  搅拌好的鸡蛋液，小火快速炒，炒至凝固成块便可

• 6/9
  点击查看大图

  我用的是鱼肉肠，你们喜欢用什么肠都可以鸡肉肠，牛用肠都行，肠仔剪到有点发黄就可以加点水，一点点就可以盖上锅盖焖一下，这样煎肠仔不容易爆裂，也没那么热气（广东人话说就是不容易上火）

• 7/9
  点击查看大图

  排好盘后，鸡蛋撒点盐一点胡椒粉，烤好的奶油猪加上炼乳。

• 8/9
  点击查看大图

  不用忘记我们的饮品，红茶加上一片柠檬蜂蜜，和一勺蜜糖完成开吃

• 最后一步
  点击查看大图

  简单快捷的早餐，一天能量，好心情的开启。

发布于 2020-08-05

• • space

    干锅排骨

  • space

    #精品菜谱挑战赛#芹菜猪肉饺子

  • space

    蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

• space
  在家解锁米其林味蕾暴击！黑松露蛋酱意面一口入魂✨

  15617人看过
• space
  五色菌菇羹

  116761人看过
• space
  红烧鳐鱼

  114870人看过
• space
  茼蒿炒肉丝

  11901人看过
• space
  #寻味外婆乡传承春日宴#低脂炸酱面

  1311人看过
• space
  蔬菜沙拉

  928人看过
• space
  心愿是做永远开心会挣钱的漂亮小女孩。 4.1早餐日记: 生菜+排骨 🍗蛋白质:排骨 🥦膳食纤维:生菜

  筱筱｡◕‿◕｡
• space
  巴基斯坦街头常见的炖羊肉，原滋原味，肉香十足巴基斯坦土豆炖羊肉

  NANA的美食工坊
• • space

    蒜蓉蒸虾粉丝

  • space

    当麻婆遇到田鸡-麻婆田鸡#我要上首页下饭家常菜#

  • space

    #春日养生局#健脾祛湿的花生眉豆鸡脚汤