西兰花炒虾仁
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 西蓝花洗净沸水焯水两分钟捞出
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点击查看大图 虾仁去虾线洗净备用
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点击查看大图 起锅烧油,放入蒜瓣,辣椒丝,西蓝花,加盐,花椒粉翻炒两分钟,倒入虾仁,放一勺蚝油,继续翻炒三分钟,加几滴清水,盖锅盖闷一分钟。
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最后一步
点击查看大图 放入几粒鸡精,翻炒出锅,齐活儿!
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展开全部4个步骤
发布于 2020-08-01
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