清汤羊肉

zoe小贝

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  1. 羊羔肉带骨头跺成小块，冷水下锅绰血沫，水烧开捞出。2. 起锅放入羊肉加开水和以上调料大火烧开后文火慢炖，肉快熟时放盐，肉熟后捞出控水。把羊肉切成四公分长，两公分宽的薄片盛碗备用。3. 另起锅放油，爆炒青菜，待青菜半熟，加入刚刚煮羊肉的汤烧开，放入粉条煮熟。4. 碗内放入羊肉片，把熬好的汤盛碗里，撒上香菜，蒜苗，葱花即可。

发布于 2020-07-29

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  20250402 星期三 农历三月初五 早安 愿你拥有星辰大海, 也乐于柴米油盐, 知足于人间喜乐亦能忙里偷闲，静享岁月安然。 早安，周三愉快！ 💕早餐 1、小米粥 小米藜麦百合 2、鸡肉三明治🥪了 鸡肉昨天腌好剩余的 早上煎鸡蛋🍳鸡肉 还有现剥的虾仁 用生菜🥬番茄🍅沙拉酱 做好吃的三明治🥪 3、炒萝卜干 赵大哥送的萝卜干，洗干净切成小丁，用山茶油煸炒至熟，放点生抽，最后加点葱花即可 4、蒸玉米🌽和贝贝南瓜🎃点心红薯干安利本地美食春日烟火气

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