无油烤鸡柳
64487人浏览 · 550人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/6
点击查看大图 鸡胸肉洗净切条。
-
2/6
点击查看大图 放入碗中,加入生抽、蚝油、料酒各一勺、再加入适量胡椒粉,一勺淀粉,搅拌均匀,放入冰箱腌制半个小时。
-
3/6
点击查看大图 再拿一个小碗,打入一个鸡蛋,放两勺淀粉,搅拌均匀。
-
4/6
点击查看大图 腌制好的鸡胸,裹上一层蛋液,再裹上一层面包糠。
-
5/6
点击查看大图 放入烤箱,170度烤20分钟即可~
-
最后一步
点击查看大图 蘸上番茄酱就可以吃啦~
小贴士
via.小若兮丶
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-07-24
换一个做法相关分类
相关推荐