#营养小食光#木须肉
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 木耳,黄花菜提前泡好,然后切好肉切片加淀粉,白糖,胡椒,生抽搅拌均匀,再加油搅拌均匀腌会,我原来没打算做木须肉所以切丝了,大家切片就行
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2/10
点击查看大图 锅烧热倒油放入鸡蛋炒熟盛出来备用
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3/10
点击查看大图 再倒入肉翻炒
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4/10
点击查看大图 变色盛出来备用
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5/10
点击查看大图 加入大蒜炒香,加入黄花菜,木耳,胡萝卜翻炒两分钟
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6/10
点击查看大图 加入黄瓜,尖椒翻炒一分钟
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7/10
点击查看大图 加入鸡蛋,肉,耗油,生抽,少量白糖
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8/10
点击查看大图 翻炒均匀,调淀粉水勾芡即可
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9/10
点击查看大图 出锅
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最后一步
点击查看大图 荤素搭配!营养美味!
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发布于 2020-07-09
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