凉拌蒜泥茄子
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备两个长茄子切成长条撒少许食盐拌匀腌制五到十分钟~
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点击查看大图 用清水洗净茄子攥出茄子中多余水分放入盘中,蒸制十五至二十分钟左右至完全蒸熟~
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点击查看大图 一头大蒜一半加一点盐捣成泥,一半切成末备用~
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4/10
点击查看大图 锅中热油下入蒜末炒至金黄,加入两勺生抽一勺蚝油炒香~
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5/10
点击查看大图 蒜泥中加入三勺芝麻酱~
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点击查看大图 三勺香醋~
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点击查看大图 一勺老抽~
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点击查看大图 再加入刚才炒好的蒜末~
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点击查看大图 拌匀~
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最后一步
点击查看大图 浇在蒸熟的茄子上,撒葱花和芝麻即可~
小贴士
1⃣️茄子蒸熟后会有很多多余的水分,记得倒掉再加蒜泥~ 2⃣️如果不喜欢大蒜的辛辣可以把所有大蒜切末炒香,就不会有大蒜的辛辣了,可以根据自己口味加入食盐调味~
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发布于 2020-07-08
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