低脂!芋泥红豆面包和芋泥奶茶
8648人浏览 · 25人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
牛奶 :
1500ml
、
水 :
适量
、
下面都写了
、
毛毛虫面包
烹饪步骤
-
1/5
点击查看大图 芋泥的材料:牛奶,荔浦芋头,紫薯,蜂蜜。(也可以是炼乳)红豆面包:超市里买奶茶的材料:家里边好喝的茶,牛奶,蜂蜜肉松:王饱饱的麦片听说是低脂,但是我觉得这一顿操作下来,脂肪低不了,毕竟那么多芋头和紫薯才打出那么点芋泥东西的量都没有限制,适量就可以把芋头和紫薯切块蒸熟,然后把这些材料都混合起来,准备打芋泥。打芋泥的时候用的豆浆机,不管什么鸡,只要能把它打碎就行,打了好几次,还是有结块,很神奇的是会打成粘稠状,非常丝滑,把结块空出来甜品果然很费时间,很好吃。
-
2/5
点击查看大图 细节
-
3/5
点击查看大图 这是我找了很久,性价比比较高的
-
4/5
点击查看大图 这一家超级甜
-
最后一步
点击查看大图 小红书上别人的做法
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-07-08
换一个做法相关分类
相关推荐