【减脂!鸡蛋蒸】
168586人浏览 · 1372人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/5
点击查看大图 【食材准备】斑马初生蛋5个、生抽10克、花生油5克、小葱2根。
-
2/5
点击查看大图 准备深盘,盘中倒入生抽花生油搅拌均匀,撒入切好的葱花。
-
3/5
点击查看大图 均匀打入鸡蛋。
-
4/5
点击查看大图 蒸锅上汽,大火,蒸8分钟。
-
最后一步
点击查看大图 蒸好,撒葱花,制作完成。
小贴士
【制作技巧】 制作简单,唯一的要求就是食材新鲜 建议选用海鲜酱油,味道清淡,咸鲜。 【花卷爸食评】 入口滑嫩,味道咸鲜,回味是浓郁的花生香气。 鸡蛋是优质蛋白质来源,每日要合理补充。
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-07-05
换一个做法相关分类
相关推荐