洋葱烧巴沙鱼
110082人浏览 · 1024人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/30
点击查看大图 巴沙鱼一条洗净焙干水分
-
2/30
点击查看大图 洋葱洗净备用
-
3/30
点击查看大图 大葱洗净备用
-
4/30
点击查看大图 大蒜洗净备用
-
5/30
点击查看大图 巴沙鱼切块
-
6/30
点击查看大图 大蒜剁碎备用
-
7/30
点击查看大图 姜剁碎备用
-
8/30
点击查看大图 大葱洗净切丁
-
9/30
点击查看大图 洋葱半个切丝
-
10/30
点击查看大图 姜蒜末放入鱼块中
-
11/30
点击查看大图 加香油少许
-
12/30
点击查看大图 酱酒少许倒入腌制鱼块的盆中
-
13/30
点击查看大图 加入酱油少许
-
14/30
点击查看大图 加胡椒少许
-
15/30
点击查看大图 白糖少许
-
16/30
点击查看大图 一小勺淀粉
-
17/30
点击查看大图 将放入调料的鱼块抓匀
-
18/30
点击查看大图 放入冰箱冷藏二十分钟
-
19/30
点击查看大图 锅内烧油,中火
-
20/30
点击查看大图 放入腌制好的鱼块
-
21/30
点击查看大图 煎至两面金黄,捞出备用
-
22/30
点击查看大图 留底油,放入洋葱爆香
-
23/30
点击查看大图 少许料酒
-
24/30
点击查看大图 放入酱油
-
25/30
点击查看大图 一小勺白糖调味
-
26/30
点击查看大图 加入大葱
-
27/30
点击查看大图 翻炒均匀
-
28/30
点击查看大图 倒入煎好的鱼块
-
29/30
点击查看大图 翻炒均匀就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图 最后了撒少许芝麻点缀,一道咸鲜的葱烧巴沙鱼就做好了,鱼肉鲜嫩可口
小贴士
简单,下饭,可以做给孩子吃应为巴沙鱼是没有骨头的
4/30
展开全部30个步骤
发布于 2020-07-02
换一个做法相关分类
相关推荐
-
#西班牙橄榄中式创意菜# 橄榄萝卜烧肉44798人看过
-
家常鲜食#贵州酸汤饭3543人看过
-
炒河粉20915人看过
-
梦龙脆皮巧克力蛋糕2619人看过
-
#感恩节为TA做顿饭#桂花蜜烤鸡翅,每一口都是浪漫~18803人看过
-
#西班牙橄榄西餐创意菜#鸡肉牛油果橄榄沙拉|自制沙拉酱24690人看过
-
百飞特火山岩麦饭石不粘锅,你值得拥有!巧笑倩兮999
-
养生打卡 一口好锅,开启美味新篇 作为一个热爱烹饪的美食爱好者,最近入手的这口锅真的让我惊艳不已,必须要给大家分享一下我的使用感受。 外观设计:时尚与实用兼具 这口锅的外观设计简约大方,流畅的线条和精致的材质搭配,无论是放在现代化的厨房中,还是传统风格的烹饪空间里,都显得相得益彰。锅身的颜色经典且耐看,不会因为时间的推移而显得过时。锅盖与锅体的贴合度极高,有效防止热量散失和汤汁溢出,在烹饪过程中能够很好地保持锅内的压力和温度,让食材在理想的环境中炖煮出最佳的口感。 材质优良:耐用且健康 材质是我选择锅具时非常看重的一点,而这口锅在这方面表现出色。它采用了高品质的 [材质名称],具有出色的导热性能,能够快速均匀地将热量传递到锅的每一个角落,有效避免了局部过热导致的食物焦糊现象。同时,这种材质非常耐用,经过多次使用后依然保持良好的状态,没有出现变形、生锈或涂层脱落等问题,大大延长了锅具的使用寿命。更重要的是,它符合食品安全标准,在烹饪过程中不会释放有害物质,让我为家人准备美食时更加放心。 功能多样:满足各种烹饪需求 这口锅的功能丰富多样,真正做到了一锅多用。无论是煎、炒、烹、炸、煮、炖、蒸,还是烙饼、煲汤,它都能轻松胜任。它的锅底设计独特,能够适应不同类型的炉灶,包括燃气炉、电磁炉、电陶炉等,方便我在不同的烹饪场景中使用。在炒菜时,锅体受热均匀,能够迅速锁住食材的水分和营养,炒出的菜肴色香味俱佳;炖煮食物时,锅盖的良好密封性使得锅内能够形成微压环境,让食材更快地软烂入味,节省了烹饪时间。而且,它的容量适中,既能满足日常家庭用餐的需求,又不会因为过大而占用过多的厨房空间。 使用体验:轻松便捷,易于清洁 使用这口锅的过程非常轻松愉快。它的手柄设计符合人体工程学原理,握感舒适,即使长时间使用也不会感到手部疲劳。锅的重量适中,对于力气较小的女性来说也能够轻松驾驭。在烹饪过程中,食物不易粘锅,翻炒和盛取食物都很方便,大大提高了烹饪的效率。烹饪完成后,清洁工作也变得简单容易。由于锅的内壁光滑,油污和食物残渣不容易附着,只需用清水冲洗或用软布轻轻擦拭,就能将锅清洗干净,为我省去了不少繁琐的清洁时间,让我能够有更多的精力享受烹饪的乐趣。融洽的玉米面很缓慢