办公室一族的能量小食 话梅梅番茄茄

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  准备好需要的食材

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  先把水烧开，放入话梅转小火煮5分钟

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  煮好的话梅水，放入老冰糖，搅拌均匀。如果觉得不够酸，可以放厨房的纯米醋，依个人口味。放一点的时候就试试，合适为止

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  话梅水用筛网过滤，放凉备用

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  切2，3片柠檬出来

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  剩下的柠檬用叉子旋转挤出汁

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  小番茄洗干净，如图划十字刀

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  放水，水开，煮小番茄，30秒左右

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  捞出，放入冷水降温，然后剥皮

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  把小番茄，话梅，话梅汁，刚切出来的2，3片柠檬片倒入罐子里

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  密封好，放入冰箱冷藏一个晚上。或者带去单位放入饭堂冰箱，午后困倦的时候，随时拿出，冰凉酸甜，立马神采奕奕！而且热量不高，不会发胖的哟

• 最后一步
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  罐头密封好，放上几天都没事，只会越来越入话梅柠檬的味，只会越来越好吃！

发布于 2020-06-26

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