低脂可口｜甜豆彩椒虾仁沙拉

Mavis安璐

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  甜豆去茎，菜椒切成块，虾仁去黑线洗净。

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  在虾仁中加入一勺料酒和少许黑椒盐，腌制10-15分钟。

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  烧开水，水中加入1小勺盐，倒入甜豆，焯水约2-3分钟，捞起沥干。

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  热锅倒入少许橄榄油，放入虾仁翻炒至变色。

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  倒入彩椒略微翻炒，即可关火。

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  倒入沥干水的甜豆，根据个人口味适量加入黑椒盐，充分拌匀，添盘。

• 最后一步
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  淋上适量丘比煎焙芝麻沙拉汁即可。

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发布于 2020-06-24

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