蒜香炸鸡翅#夏日撩人滋味#
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鸡中翅清洗干净。
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点击查看大图 在鸡翅的里面用刀划2-3道,这样更容易入味。
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点击查看大图 将处理好的鸡翅放入盆里,加入香蒜炸粉调料和纯净水。
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点击查看大图 带上一次性手套抓均匀。
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点击查看大图 加入辣椒粉(不吃辣可以省略这一步)。
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点击查看大图 再次抓匀,盖上保鲜膜腌制一个小时以上。
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点击查看大图 炸篮里铺上锡纸,刷上一层食用油,将腌制好的鸡翅摆在上面。
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点击查看大图 送入空气炸烤箱。
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点击查看大图 选择炸烤箱的'空气炸'功能。
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点击查看大图 220度炸烤12分钟。
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点击查看大图 8分钟左右的时候,鸡翅已经变至焦黄色,表面滋滋冒油。
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点击查看大图 取出翻面,继续送入空气炸烤箱,直到炸烤箱时间到自动停止工作。
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点击查看大图 将炸篮取出(注意烫手)。
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点击查看大图 香喷喷的蒜香炸鸡翅做好啦!
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点击查看大图 有了空气炸烤箱,炸鸡翅做的又快又好。
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最后一步
点击查看大图 关键是无油低脂,健康又好吃。
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展开全部16个步骤
发布于 2020-06-24
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