老少咸宜的夏日养生粥#夏日撩人滋味#
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 半个南瓜蒸熟后,挖出籽和瓤
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2/7
点击查看大图 把南瓜切成大块,然后依次去皮
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点击查看大图 将去皮后的南瓜切成小块
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点击查看大图 材料大集合,糯小米洗净,红枣和枸杞提前泡水,我用的是若羌小核红枣,肉厚,很甜。
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点击查看大图 将南瓜和糯小米倒入高压锅,加水,高压锅高压15-20分钟
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6/7
点击查看大图 等放气后,打开锅盖,倒入红枣和枸杞,不开火,盖锅盖焖10分钟
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最后一步
点击查看大图 哒哒,浓稠软糯的南瓜糯小米粥就做好了,不用加糖,南瓜和枸杞自然的甜味就很棒了。
小贴士
南瓜蒸熟了好切,否则去皮和切块都很费力,还容易切到手。
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展开全部7个步骤
发布于 2020-06-23
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