美容养颜桃胶炖木瓜#夏日撩人滋味#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 桃胶提前浸泡12小时以上。
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点击查看大图 桃胶里面有有一些细小的杂质,用牙签挑去杂质清洗干净。
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点击查看大图 把桃胶倒入砂锅内。
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点击查看大图 桂圆肉清洗干净倒入砂锅内。
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点击查看大图 加入适量清水。
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点击查看大图 盖上锅盖,大火烧开,转小火煮30分钟左右。
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点击查看大图 煮桃胶的时候把木瓜对半切开。
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点击查看大图 挖去里面的木瓜籽。
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点击查看大图 削去外皮。
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点击查看大图 切成小块。
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点击查看大图 倒入砂锅内,大火烧开,转小火煮20分钟左右。
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点击查看大图 加入冰糖,冰糖可以根据个人口味适当增减。
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最后一步
点击查看大图 最后一分钟加入牛奶,牛奶不用煮太长时间,以免营养流失,关火就可以开喝了。夏天冰镇后更好喝哦!
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发布于 2020-06-21
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