蒜蓉油麦菜
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 油麦菜洗干净切段
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点击查看大图 水烧开放盐油麦菜烫7秒左右捞出
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点击查看大图 放入冷水
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点击查看大图 捞出沥干水分装盘
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点击查看大图 蒜切末
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点击查看大图 把盐糖鸡精生抽老抽蚝油豉油放入碗中(放多少上面有写哦)放汁一半的水
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点击查看大图 锅内倒入适量的油倒入蒜末炒出香味
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点击查看大图 倒入调好的汁(把淀粉和水1:2的比例调好淋入锅中)
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点击查看大图 汁变粘稠关火淋入油麦菜上即可
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最后一步
点击查看大图 我切了一个小米辣放在上面(这个辣椒不用炒,炒了不辣放在油麦菜上一浇汁即可)不能吃辣不要放哦
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发布于 2020-06-13
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