吃过会上头的-青椒炒鸡翅
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好食材:青椒洗净,切段;鸡翅洗净,切块,
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点击查看大图 用胡椒粉、盐腌渍;
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点击查看大图 锅内倒植物油烧热后,放入鸡翅块,然后用大火炸2分钟后,捞出,沥油。
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点击查看大图 锅内留底油,放入青椒段爆香,
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点击查看大图 放入鸡翅,
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点击查看大图 加酱油、料酒炒匀即可。
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点击查看大图 选用当季农家青椒,
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最后一步
点击查看大图 爆炒后香味浓郁。
小贴士
1、鸡翅尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人; 2、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。
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发布于 2020-06-11
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