夏日下饭解暑菜-凉拌鸡丝
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
鸡腿肉
5个
、
胡萝卜丝
少量
、
黑木耳
少量 、
葱
2根 、
生抽
2勺 、
陈醋
3勺 、
蒜蓉
半颗
、
芝麻香油
适量
、
花椒油
小勺
、
盐
适量 、
白糖
1小勺 、
鸡精
少量 、
剁椒
一勺(可要可不要 、
香菜
适量 烹饪步骤
-
1/4
点击查看大图 把解冻好的鸡腿用冷水清洗干净,锅中加入冷水水量盖过鸡腿,放如图一勺料酒,再放入4片生姜。开火煮鸡腿15分钟左右后把鸡腿捞出放置等待自然变凉后用手撕成丝,这里我忘记拍照了自己撕很简单的
-
2/4
点击查看大图 等待的过程中准备配菜和调料,木耳是提前半小时用温开水泡了的。木耳放在烧沸的水里面煮2分钟样子捞出切丝,胡萝卜切好丝也用开水过一下备用。
-
3/4
点击查看大图 冷锅放油开小火,放入准备好的蒜泥慢慢炒出香味,喜欢剁椒的可以放一勺剁椒,我这个剁椒不辣的。【不放剁椒同样好吃哦,有没有都没关系】,注意别把蒜泥炒干了,炒出香味后倒入凉拌容器里。
-
最后一步
点击查看大图 放调料的时候了:生抽、花椒油、香醋、白糖、盐、鸡精、葱、香菜。调料放进去后搅拌均匀就可以装盘吃了。好吃的会上瘾的哦注意:调料多少都是根据自己口味习惯放哦,可以拌一下尝尝调整味道。
小贴士
1、不爱吃香菜的可以放苦菜,都挺好吃的。我这里没有香菜用做沙拉的苦菜替代的。 2、我没有选择鸡胸肉而是选择小鸡腿,是因为小鸡腿的肉口感更细嫩,鸡胸肉有点柴。
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-06-07
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20241110 星期日 农历十月初十 在自己能力范围内 享受简单生活的仪式感 每天坚持做早餐 无关其他,只为喜欢💕 周末愉快!🌹🌹 早餐 醋爪的做法:2斤鸡爪20-22只左右,一定要买新鲜的哦可能贵一点,买来先水里浸泡半小时左右;准备料酒、香醋、东古一品鲜、500毫升水、浸泡后的鸡爪、生姜、八角、桂皮、香叶、花椒;锅内放冷水,放入鸡爪、3片生姜焯水后,剪去指甲,洗干净;准备第二次煮、锅内放冷水、鸡爪、生姜片煮熟后;马上放入冰水中,放入冰水后捞出沥干水份;准备浸泡鸡爪的调料除了香醋,其他全部放入锅內料酒、东古一品鲜、500毫升水、生姜、八角、桂皮、香叶、花椒;用中小火煮开,一定要看好哦,马上煮开的时候一要转中间的小火煮;切记调料烧好后摊凉才能加入杭州香醋,再加入摊凉的鸡爪,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏24小时 卤蛋的做法 小鸡蛋18至20个用冷水煮开后中火煮4分钟 用冷水浸过后用两只不锈钢盆盖住把鸡蛋上下摇七八下,注意不要摇很大力气,壳马上完整的剥出壳来 卤料:花椒1小撮,八角二个桂皮一片香叶二张冰糖少许 生抽75毫升,老抽和料酒5毫升,纯净水750 毫升,一起煮开 煮开后放剥好的鸡蛋和茶叶再次煮开焖过夜就好 早上起来煮一下即可 梅干菜饼 梅干菜烧肉的干菜就是香 全麦面粉加入水和少许盐搅拌成糊状 加入梅干菜,用平底锅摊饼 一面凝固后翻面煎至表面微黄 再翻另一面同样煎至焦黄即可 蒸玉米🌽芋艿红薯🍠和南瓜🎃 还剩下一碗西兰花鸡肉饭 鲜牛奶🥛和橙子🍊B妈小厨