#我们约饭吧#酱香烤藕
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 这次直接在超市买的袋装的藕片,就不需要切了,若是买的一大块,切成约5毫米厚的藕片,不要切太薄,太薄容易碎。
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点击查看大图 把甜面酱、原汁酱油、孜然粉、白芝麻直接放入大碗内,加入适量的纯净水搅拌均匀。
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点击查看大图 把藕片浸入料汁。
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点击查看大图 取出烤篮,铺上锡纸,把浸泡过料汁的藕片平铺到锡纸上。
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点击查看大图 放入空气炸烤箱,设置180度8-10分钟即可。
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点击查看大图 烤制完成后,装盘就可以上桌了。
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点击查看大图 成品照
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最后一步
点击查看大图 成品照
小贴士
1.吃藕应分段食用,顶端香甜脆嫩,焯后凉拌鲜食;第二、第三节稍老,是做汤的上好原料,还可以做炸藕夹;第四节之后的各节只适于炒食或作为藕粉的原料来使用。 2.藕的选购:食用莲藕,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,如果发黑,有异味,则不宜食用。选择藕节短、藕身粗、藕孔小的为好。如果藕孔中带有红色或出现茶色粘液,就表示已经不新鲜了。藕两头不要通气,以保证藕内干净。
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发布于 2020-06-04
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