解暑酸梅汤

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  材料准备好，清洗一下

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  冷水泡一泡，20分钟

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  材料下锅，加入2500克凉水，大火烧开，小火煮半小时，放入冰糖再煮5分钟，凉一会

• 最后一步
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  酸甜开胃又解暑的酸梅汤就好了爱喝凉一点的可以放冰箱，我减肥，放的冰糖较少，根据自己口味自己调整吧，亲们～里边的山楂和乌梅是调节酸味的，陈皮有点苦，不适合多放，玫瑰茄能调节颜色，多放颜色深，也可以根据个人口味加入柠檬片和绿豆，桂花等～

发布于 2020-06-04

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