炒着吃的清热解毒药 马齿苋

最爱下厨房的花花

• 1/7
  点击查看大图

  自己种得马齿苋，健康无公害

• 2/7
  点击查看大图

  马齿苋用清水洗干净，大蒜头拍扁。其实用蒜蓉更好，就是我们家娃娃不喜欢吃到大蒜，所以只能这么拍扁，香味差一点点

• 3/7
  点击查看大图

  老家自己榨的新菜籽油，超级香。用色拉油也可以，但是想要农家菜的感觉的话，还是菜油比较好

• 4/7
  点击查看大图

  菜油一定要热锅下油烧到冒烟放大蒜头炒香。菜油一定要烧到冒烟才能下其他食材，不然烧出来的菜会有点生油味道。

• 5/7
  点击查看大图

  放入切段的马齿苋炒熟

• 6/7
  点击查看大图

  放入其他调味料烧熟寄了装盘啦

• 最后一步
  点击查看大图

  熟的马齿苋就变软了，颜色会产深。香喷喷，可以开吃啦

4/7

  展开全部7个步骤

发布于 2020-06-02

• • space

    回锅肉

  • space

    香煎南瓜饼

  • space

    蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

• space
  白菜嫩豆腐

  4892人看过
• space
  腌笃鲜

  812人看过
• space
  椰蓉吐司

  4021人看过
• space
  蒜烧黄鳝

  5796人看过
• space
  【黄瓜凤梨泡菜】Acar Timun Nenas

  19061人看过
• space
  #做川菜用豪吉#江南家常菜～黄花菜炒肉丝升级版

  44482人看过
• space
  卡拉里沙拉🥗

  米七林的料理
• space
  麻辣牛肉

  JH羅
• • space

    #春天的鲜味#蒲公英炒鸡蛋/春天的美味

  • space

    #快手又营养，我家的冬日必备菜品#山药排骨汤

  • space

    #冰箱剩余食材大改造#萝卜虾丸汤