养颜桃胶燕窝
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 桃胶20g放清水里泡发24小时
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点击查看大图 桃胶泡好后大块的用手撕开,如有杂质可以去掉。
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点击查看大图 锅里放水500毫升,大火烧开后放入桃胶转小火熬30分钟,中途搅拌一下,以免粘锅
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点击查看大图 30分钟后放入冰糖继续炖10分钟
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点击查看大图 10分钟后,加入蔓越莓干再炖10分钟,加入枸杞,大火开锅后一分钟即可盛出
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点击查看大图 一份酸甜可口的养颜桃胶冻就做好了,可以分装到瓶子里,放冰箱冷藏或冷冻。
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点击查看大图 在做好的桃胶冻里加入昨天炖好的燕窝
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最后一步
点击查看大图 感受对皮肤的双重滋养吧。
小贴士
喜欢更酸的口感,可以多放蔓越莓 桃胶不建议每天都吃,一般一周吃两次即可。 桃胶性寒,孕妇和小孩尽量不吃。
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发布于 2020-05-29
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