怎吃不胖@燕麦杂粮生菜饼
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 4片生菜切成丝
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点击查看大图 放入30了玉米面
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3/8
点击查看大图 25克燕麦
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点击查看大图 40克全麦面
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点击查看大图 加入4克盐,少许五香粉,搅拌成糊状。
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6/8
点击查看大图 锅内倒入适量油,烧至六成热倒入面糊。
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7/8
点击查看大图 用铲子铺平。煎至两面金黄。大该四分钟左右就可以了。
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最后一步
点击查看大图 减脂期间的小伙伴们做起来吧!
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展开全部8个步骤
发布于 2020-05-27
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