酒酿奶香燕麦粥

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  牛奶酒酿燕麦片混合均匀该保鲜膜放入冰箱冷藏过夜

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  早起拿出来室温放一会，洗漱完毕就不怎么冰了

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  上面放些自己喜欢的水果坚果果干之类的，我放了小番茄、黑芝麻核桃粉、自制格兰偌拉和椰子片

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  开始享用吧！

• 最后一步
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  搭配一个白煮蛋，一杯自制酸奶，完美早餐！

小贴士

份量是一人份！ 这个甜度刚刚好，喜欢甜一些可以将酒酿加到70-80克！ 夏天吃隔夜燕麦粥最方便了，不过还是建议室温放置半小时以上，太冰对肠胃不好哦！想吃热的微波炉加热40秒-1分钟就可以啦！（可能会挥发掉一些酒味） 超级简单快手好吃，可以为早上节省很多准备早餐的时间，喜欢酒酿的小伙伴可以做起来呀！

发布于 2020-05-25

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