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不用油的番茄巴沙鱼

44057人浏览 · 311人收藏 · 人做过

时间：15分钟

食材清单

巴沙鱼 300克

、番茄 3个、淀粉 1勺、

家乐鸡精 1勺

、盐适量、番茄酱 2勺、糖 10克、黑胡椒 10克、料酒 3勺、姜 4片

烹饪步骤

小贴士

1、减肥的朋友番茄酱就可以不放了. 2、番茄切片是为了出锅后有成型的番茄.如果是自己吃，不讲究把盘的朋友. 不用麻烦分2次下锅.

4/9

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发布于 2020-05-23

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