低脂三明治

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  紫薯去皮切片后，放入东菱三明治早餐机中蒸熟。

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  紫薯趁热压成泥，加入一些无糖酸奶搅拌均匀，制成薯泥馅。

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  下面来做三明治，先放一片全麦吐司。

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  涂抹一层紫薯泥。

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  再覆盖一片吐司片。

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  合上三明治机的盖子，烤3分钟。

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  烤好的三明治切成三角形即可。

• 最后一步
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  非常适合减肥期食用哦！

发布于 2020-05-22

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