西红柿元子汤
74222人浏览 · 342人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/12
点击查看大图 准备食材,山药和洋葱切小丁
-
2/12
点击查看大图 鸡胸肉去筋切小丁
-
3/12
点击查看大图 宝宝辅食机加鸡丁,山药丁和少许洋葱丁,一个蛋清,水淀粉、少许盐、生抽和胡椒粉,打成鸡肉泥
-
4/12
点击查看大图 西红柿去皮切丁,放入料理机打成西红柿汁
-
5/12
点击查看大图 砂锅烧油放入洋葱丁煸炒到变软
-
6/12
点击查看大图 洋葱丁变软加入生抽煸炒
-
7/12
点击查看大图 洋葱丁煸好放入西红柿汁,小火熬到冒小泡
-
8/12
点击查看大图 西红柿汁冒小泡加入开水
-
9/12
点击查看大图 鸡肉泥装入裱花袋
-
10/12
点击查看大图 西红柿汤开锅,裱花袋剪小口,挤入锅中,用筷子辅助夹成小段
-
11/12
点击查看大图 打入之前剩下的鸡蛋黄
-
最后一步
点击查看大图 撒少许盐和小葱花出锅啦!
小贴士
打鸡肉泥时可以打的时间长一点,宝宝吃到嘴里会更细泥 鸡肉元子可根据自己喜欢的大小调整
4/12
展开全部12个步骤
发布于 2020-05-19
换一个做法相关分类
相关推荐
-
-
#自由创意面包#超简单!免揉免整形|咸香又松软的佛卡夏面包~6139人看过
-
#自由创意面包#各种口味碱水包4814人看过
-
-
降火消暑 清炒苦瓜片1044人看过
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#红肠炒蒜苔18027人看过
-
-
#多巴胺烘焙#芒果毛巾卷12523人看过
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#减脂拌菜|香芹拌腐竹10391人看过
-
-
上班自己带午餐 鸡肉三明治🥪了 鸡胸肉昨天腌好 早上煎鸡蛋🍳鸡肉 还有现剥的虾仁 用生菜🥬番茄🍅沙拉酱 做好吃的三明治🥪 配上椰子水 搭上我最近的牛仔
备考生营养餐 夏日多巴胺饮品 B妈小厨 -
【嗨翻夏日】雀巢多巴胺烘焙【可可酱彩虹豆豆牛乳小蛋糕】美食美色亲子🥗食记🥗