#美食视频挑战赛# 网红健康牛奶麻辣烫——夏天开胃必备
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
火锅底料
50g
、
纯牛奶
一袋或一盒 、
葱
适量 、
姜片
5片 、
蒜片
2瓣
、
生抽
1勺 、
剩下的就是菜
随意放什么
、
青菜
适量 、
豆腐
一块 、
各种丸子
适量
、
各种菇类
随意加
、
泡面
一包 烹饪步骤
-
1/6
点击查看大图 1.锅里加油，油热放葱姜蒜爆香，放入火锅底料。
-
2/6
点击查看大图 2.倒入纯牛奶，再加一点点清水。精致的人，等牛奶烧开后可以把葱姜蒜之类的捞出来。不介意的，可以不用捞起来。
-
3/6
点击查看大图 3.开锅后，先加入比较难熟的食材，比如各种丸子，菇类等等……煮3－4分钟。
-
4/6
点击查看大图 4.接着放入易熟的食材，比如:豆腐，青菜等等……
-
5/6
点击查看大图 5.记得麻辣烫的灵魂泡面放进去，煮一分钟。起锅。
-
最后一步
点击查看大图 6.完美出锅。有条件的可以撒一些白芝麻，看上去更有食欲。
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-05-15
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