家常菜「芦笋炒肉」
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 芦笋去根去皮 切成段
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点击查看大图 烧水焯一下
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点击查看大图 捞出
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点击查看大图 起锅烧油放葱姜蒜
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点击查看大图 放肉 放盐➕料酒➕十三香➕味精
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点击查看大图 放芦笋 ➕耗油 翻炒
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最后一步
点击查看大图 成功
小贴士
芦笋:芦笋是一种高档而名贵的蔬菜,含有多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜,其蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例恰当。
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展开全部7个步骤
发布于 2020-05-10
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