蒜蓉娃娃菜家常版
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 娃娃菜拆开备用
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点击查看大图 将拆开的娃娃菜放入烧好的开水锅中焯至变软
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点击查看大图 捞出装盘
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点击查看大图 将盐、生抽、蚝油、淀粉、味精、海鲜酱油放入碗中调料备用
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点击查看大图 蒜和姜切末也可以用机器打成末
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点击查看大图 将蒜末和姜末放入热油锅中炒香淋入盘内,将调好的料汁淋入盘内
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最后一步
点击查看大图 美味的蒜蓉娃娃菜家庭版做好
小贴士
娃娃菜和辣椒搭配,可以帮助消化; 娃娃菜和虾仁搭配,能够防止牙龈出血; 娃娃菜和大蒜搭配,可以润肠、消食; 娃娃菜和黑木耳搭配,可以防治结核、清火疗疹; 娃娃菜和五花肉搭配,能够调经止痛、益气固脱。
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展开全部7个步骤
发布于 2020-05-07
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