奥尔良烤鸡翅(空气炸锅做法)
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 把鸡翅冲洗干净,两面都划上几道刀口,方 便腌制入昧。
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点击查看大图 将奥尔良腌料和水按照1:1的比例调成酱汁,放入鸡翅混合拌匀。
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点击查看大图 盖上保鲜膜腌制1个小时以上(可以放冰箱隔夜再烤味道更好)。
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点击查看大图 腌制好的鸡翅铺入空气炸锅的炸篮中。
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点击查看大图 蜂蜜和水按照1:1的比例调成蜂蜜水,熟白芝麻也准备好。
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点击查看大图 空气炸锅180℃预热3分钟,放入炸蓝烤20分钟即可出锅。中途刷2次蜂蜜水,出锅前撒点熟白芝麻装饰。
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点击查看大图 成品。
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最后一步
点击查看大图 美味,吃了没负担的奥尔良烤鸡翅。
小贴士
1,鸡翅的腌制时间越长越入味,有条件的可以冷藏过夜。(如果时间来不及,可以把腌制料放多些,这样腌制15~20分钟就可以了)。 2,蜂蜜水可以多刷几次,这样烤好的鸡翅表面也比较酥脆。 3,奥尔良调味料的好坏决定了这款鸡翅的味道,所以要选靠谱的牌子。 用空气炸锅炸好后,篮子底部会有鸡翅的鸡油,把油炸出来,鸡翅吃了更健康
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发布于 2020-05-04
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