自制蒲公英茶

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  拿上小铲子采摘整棵蒲公英，和蒲公英长得像的野草很多，教大家三个特征：蒲公英叶子呈锯齿状，有黄色花瓣密集的花朵，根部发红，认准这三个特征这样不会采错。

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  把蒲公英清洗干净，去除烂叶、杂质，尤其是根部需要清洗干净。戴上一次性手套，把根上黑色的一层剥下来，留下白色的嫩根。洗净的蒲公英放在阳光下晾晒。

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  晾晒到半干的状态，不完全干（全干做不成茶团），将每棵蒲公英用手搓成团。

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  搓成团后再晒几小时，手摸着全干后就可以了。

• 最后一步
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  把茶团装进干燥的瓶罐内，喝的时候拿出来即可。清热去火，Enjoy~

发布于 2020-05-01

换一个做法

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