无烤箱宝宝版鸡翅包饭
7.4万人浏览 · 494人收藏 · 人做过
难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/8
点击查看大图翅中去骨,放入适量耗油、姜片、酱油腌制30分钟。
-
2/8
点击查看大图西蓝花、胡萝卜焯水,切成碎丁。准备玉米粒、米饭、蔬菜碎丁备用。
-
3/8
点击查看大图起锅烧油放入蔬菜继续翻炒几下。
-
4/8
点击查看大图放入米饭翻炒均匀,放入少许盐,酱油再次翻炒均匀,出锅备用。
-
5/8
点击查看大图将炒好的米饭装进腌制好的翅中里。。
-
6/8
点击查看大图起锅烧油,锅中放入冰糖,炒出糖色放入鸡翅,煎至两面金黄。放入少许耗油和酱油,加水与鸡翅同高。盖锅盖焖煮。
-
7/8
点击查看大图焖煮至鸡翅熟透,然后大火收汁,至汤汁收干就闲着。
-
最后一步
点击查看大图出锅~
4/8


展开全部8个步骤
发布于 2020-04-30
换一个做法相关分类
相关推荐
-
space 玫瑰酥(酥皮部分)2609人看过 -
space 班尼迪克蛋三明治37279人看过 -
space 醋泡黑豆5120人看过 -
space 菌菇春笋焖饭4062人看过 -
space 云南百花宴~诺邓火腿炒老瓦花3534人看过 -
space 春日限定油焖春笋2411人看过 -
space 20250403 星期四 农历三月初六 我们的时光我的时光,生活虽然琐碎,但若以温柔,以欢喜,以诗意,以绘制美好的愿望去拼凑蓝图,人生的每一天是满满的美好。 早餐 1、蒸贝贝南瓜🎃和虾仁蒸蛋 -只碗内加1个蛋,加少许盐打散 放点生抽和150毫升的温水继续打, 用小勺子把浮沫撇掉后加盖(放油猪油会更鲜)放入蒸锅内,蒸锅里水烧开后再放入蒸蛋10分钟计时,加入虾仁🍤继续蒸2分钟,一共12分钟,关火加入葱花滴几点生抽。 2、板栗鸡肉饭 昨天晚上黑胡椒粉生抽淀粉料酒 腌制鸡胸肉,板栗冷冻的 早上起来先浸米 切香菇🍄🟫、胡萝卜丁和板栗🌰 炒鸡胸肉香菇板栗 放入浸泡过的米 加入电饭锅中煮熟 一碗板栗鸡肉香菇🍄焖煮好了 3、蒸番茄🍅菜梗笋片蚕豆汤 鲜牛奶🥛和酸奶 甜瓜安利本地美食 春日烟火气 B妈小厨 -
space 酸辣黄瓜拌面书拉密女&