美过蛋糕的减脂芋泥夹心抹茶三明治呀！
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 紫薯和芋头的比例紫薯是芋头的一半，挑一个合适大小的就好，去皮
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点击查看大图 这次一箱混搭全麦土司，我买了抹茶味的，主要是好看，哈哈！你们随意啥吐司都可以，不减肥的宝宝推荐北海道吐司哦！
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点击查看大图 芋头紫薯切块，切片也可以
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点击查看大图 吐司切掉边边
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点击查看大图 芋泥混合材料上蒸锅蒸25分钟
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点击查看大图 趁热碾压成泥，喜欢甜的此时可放糖或者炼乳都可
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点击查看大图 加牛奶60ml左右，不能太稀哦！
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点击查看大图 芋泥可以不用压的很细，吃的时候带一些颗粒感还蛮惊喜的，当然不喜欢粗的就多压一会儿吧！不推荐用搅拌机哦！会太稀啦，无法成型
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点击查看大图 两片都抹上，厚一点
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点击查看大图 中间放一颗草莓，挑一个形状好看一些的哦！
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点击查看大图 压好，保鲜膜包好，对准草莓竖着中间开切。
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点击查看大图 超完美的配色呀！芋泥香扑鼻而来
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点击查看大图 剩下的芋泥我做了挂杯牛奶，也可以搅拌成奶昔哦！浅紫的颜色超级治愈
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最后一步
点击查看大图 开吃，此款特别饱腹，超适合减脂期的你呀！
小贴士
叨叨两句啊！芋泥不可太稀影响后面草莓造型成型哦！不减肥的宝宝把材料升级更胜一筹呀！
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展开全部14个步骤
发布于 2020-04-26
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