芦笋虾仁
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鲜虾去皮 去纱线 一切两半 用料酒一点盐腌十分钟
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2/7
点击查看大图 芦笋切滚刀
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点击查看大图 热油
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4/7
点击查看大图 先把虾炒七分熟
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点击查看大图 把芦笋倒进锅里混合
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6/7
点击查看大图 加入黑胡椒,盐
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最后一步
点击查看大图 翻炒均匀就可以装盘了
小贴士
虾,芦笋都容易熟 不用炒很久 少油 健康 适合减肥 每个人口味不同 盐 黑胡椒适量添加
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展开全部7个步骤
发布于 2020-04-25
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