减肥吃的低热量芒果磅蛋糕
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好全部配料坚果可以按自己的喜欢添加。
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点击查看大图 先把糖和两个鸡蛋和玉米油一起搅拌均匀。
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点击查看大图 加入100毫升淡奶油再搅拌均匀
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点击查看大图 把芒果和酸奶一起拿料理机搅碎，倒入糖和鸡蛋里。
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点击查看大图 然后再用筛子筛入低筋面粉，把盐和小苏打一起筛入。
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6/10
点击查看大图 把模具刷上一层油。下面放油纸。周围也刷上油方便脱模。
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7/10
点击查看大图 加入自己喜欢的坚果撒在上面。我加的是五色葡萄干和杏仁片。
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点击查看大图 我的烤箱我调的是45分钟上下150度，根据自己的烤箱脾气可以适当调节。
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点击查看大图 蛋糕表面均裂了就已经好了。
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最后一步
点击查看大图 口感非常软。表皮有点脆。上层温度注意火候，我把葡萄有点烤焦了。怕焦的话遮上一层锡箔纸。
小贴士
整体来说肯定没有重油重糖，有黄油的蛋糕好吃，但是低热量减肥，想吃的话做这款非常不错。 每个烤箱不一样。所以150度到170度。都是正常的，45分钟以后看见蛋糕上面皲裂了就好了。 糖可以适当自己添加，减肥的话也可以不添加，因为芒果本身也有甜度。 没有加黄油，热量比较低，减肥也可以吃。
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发布于 2020-04-22
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