减脂番茄豆腐羹
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/12
食材集合
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2/12
切好菜，金针菇撕开
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3/12
虾仁加料酒盐腌制一会儿
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4/12
淀粉加一点水调成水淀粉
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5/12
锅一点橄榄油
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6/12
先下番茄炒一会儿
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7/12
再加虾仁炒，番茄微微出汁
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8/12
加水，在下金针菇加盐
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9/12
豆腐划开进入
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10/12
最后水淀粉均匀下锅
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11/12
略微搅拌开了之后下芝麻菜，也可以是香菜葱花。起锅
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最后一步
这个我跟宝宝一起吃一大碗能全部吃干净
4/12
展开全部12个步骤
发布于 2020-04-19
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