荷兰豆炒火腿
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 先把荷兰豆撕去筋,清洗干净
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点击查看大图 加点盐和油给荷兰豆焯水,这样炒出来的荷兰豆颜色就特别地漂亮,时间控制在1分半钟样子,不要煮得太久。
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点击查看大图 火腿解冻后切成这样的片。
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点击查看大图 油热先放蒜瓣爆香,然后再放入荷兰豆和火腿一起炒,加少许盐,大火炒个一分钟,就可以出锅了。
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最后一步
点击查看大图 简单吧,营养健康还特别养眼!
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展开全部5个步骤
发布于 2020-04-18
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