宝宝辅食:杂蔬鸡肉肠,专治各种不爱吃饭!
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鸡胸肉切小块
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点击查看大图 加入一个鸡蛋,放入料理机打成泥。
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点击查看大图 所有蔬菜焯水、切碎
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4/9
点击查看大图 将切碎的蔬菜放入鸡肉泥中
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5/9
点击查看大图 放入3勺淀粉(米粉或奶粉勺,每勺大概5克,一共15克,这勺算方便量取,不用称了)
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点击查看大图 搅拌均匀
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点击查看大图 装入裱花袋中,剪小口,挤入模具
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8/9
点击查看大图 水开上锅蒸20分钟
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最后一步
点击查看大图 出锅脱模就可以了
小贴士
食材可以根据宝宝接受度适当调整,鸡蛋过敏的宝宝可以不加鸡蛋,但是要加入面粉,调成黏稠的糊状就可以。 一次吃不完的,可以装保鲜袋,放冰箱冷冻保存,尽量一周内吃完。 适合10个月以上宝宝
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展开全部9个步骤
发布于 2020-04-16
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