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#换着花样吃早餐#无奶油的麦香奶油蘑菇汤

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

口蘑 4个、鸡胸肉半块、全麦面粉 20克、

牛奶（配方奶） 300ml

、虾仁 4个、燕麦 20克、日本豆腐 1个

烹饪步骤

小贴士

叨叨两句，蘑菇一定要过水，鸡胸肉不能全炒熟，因为后面还要下锅煮滴，鸡胸肉事先用酒盐生抽腌制过，因为减脂不放淀粉。只要按我这个方法鸡胸肉不会老哦！

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发布于 2020-04-08

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