酸奶水果沙拉
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图制作酸奶我们先准备好纯牛奶和益生菌发酵粉一般一斤纯牛奶配0.5毫克的发酵粉
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点击查看大图把做酸奶的容器放入开水里煮沸进行高温灭菌消毒
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点击查看大图用工具将菌粉和牛奶充分的搅匀
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点击查看大图放入酸奶机经过12个小时美味的酸奶就做好了
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点击查看大图用自己做的酸奶不加糖味道刚刚好,加上新鲜酸甜多汁的水果做一道水果酸奶沙拉味道秒不可言,真正的多C多漂亮
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点击查看大图先准备水果该洗的洗改切的切
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点击查看大图准备好酸奶,我做的酸奶很棒哦,感觉像豆腐
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点击查看大图水果去皮切块先放在盘子里
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点击查看大图酸奶水果拌在一起
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点击查看大图浇上甜甜的蜂蜜
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最后一步
点击查看大图好吃极了,多吃瘦身还能补充VC
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发布于 2020-04-05
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