鸡腿饭
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
鸡腿
4个 、
西兰花
5朵 、
胡萝卜
一小段 、
米饭
2碗 、
腌料：
…………
、
葱
适量 、
姜
适量 、
料酒
1勺 、
生抽
1勺 、
蚝油
甩1勺 、
料汁：
…………
、
蜂蜜
2大勺 、
生抽
1勺 、
料酒
1勺 、
蚝油
1勺 、
黑胡椒粉
1克 、
清水
半碗 、
老抽
半勺 烹饪步骤
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1/10
点击查看大图 鸡腿洗净备用
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2/10
点击查看大图 鸡腿剔骨
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3/10
点击查看大图 葱、姜、料酒、生姜、耗油腌制鸡腿10分钟
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4/10
点击查看大图 西兰花、胡萝卜备用
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5/10
点击查看大图 蜂蜜、耗油、料酒、生抽、黑胡椒粉、老抽、清水调好酱汁
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6/10
点击查看大图 西兰花胡萝卜焯水
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7/10
点击查看大图 腌好的鸡腿肉平底锅煎至两面金黄
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8/10
点击查看大图 倒入调好的姜汁，盖上锅盖闷五分钟。
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9/10
点击查看大图 米饭铺底
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最后一步
点击查看大图 摆盘。
4/10
展开全部10个步骤
发布于 2020-04-01
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