广式蜜汁叉烧
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
梅头肉
350g
、
自制叉烧酱所需材料:
、
鸡蛋
1个 、
南乳汁
15ml
、
柱候酱
15mI
、
蚝油
15ml 、
白糖
2勺 、
盐
1/4勺 、
辅料:
、
麦芽糖
2勺 、
温水
2-3勺 烹饪步骤
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1/14
如图(上述自制叉烧酱)准备好各调味料。
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2/14
我挑的是梅头肉，因为我怕吃肥肉，梅头肉肉质细腻，而且偏瘦，肥肉与瘦肉交叉在一齐，做叉烧不二之选(如果喜欢吃肥叉也可选五花肉，尽量选靠排骨后边的那二条，肉质偏好些)，肉肉清冼完毕用厨房纸吸一下表面的水份，切成大块。
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3/14
找个底部尽量宽一点的容器(可使梅头肉与酱汁充分接触)，准备腌制梅头肉使用。
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4/14
上述自制叉烧酱所有材料倒入碗里。
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5/14
拌匀，成这个状态(主要是把鸡蛋打散)。
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6/14
我拿个保鲜袋套在合子里，这样一来密封性相对更高，二来方便清洗，把肉放入，尽量铺平。
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7/14
把刚调好的叉烧酱汁倒入，让每块肉都充分接触到酱汁，然后密封好，盖上盖子，放冰箱，腌制12小时以上(期间拿出来番动几次)。
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8/14
经过12个小时腌制的肉，从冰箱取出，先放一会，期间可以准备'蜜汁'。
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9/14
取2勺麦牙糖(如果没有就用蜂蜜代替)，加2-3勺温水(水温30-40度即可，水太热蜂蜜会变味)，把麦牙糖溶化。
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10/14
溶化后的麦牙糖就成了'蜜汁'，侍会在烤叉烧过程中要取出肉来涮3、4遍'蜜汁'。
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11/14
预约烤箱5分钟，上、下火180-200度左右(看各家烤箱脾气)设定时间为40分钟，放入梅头肉，原则上每边各烤20分钟，烤制期间需取出肉番一次，刷蜜汁3-4次，最后一次刷蜜汁是出炉前的3-5分钟为宜。
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12/14
上最后一次'蜜汁'了，此时整个厨房已香气不断，光擦下口水
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13/14
新鲜出炉了，颜色光亮，完全无添加，香气扑鼻…
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最后一步
切一块尝尝，腌制得很入味，表面一层蜜汁香甜可口，吃完之后口还有留甘，肉质细腻中夹带一丝丝肥油，比外面买的强多了，最后一大盘(7两的肉)2个人完美解决掉。
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展开全部14个步骤
发布于 2020-03-30
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