安装App
点击查看大图

#餐桌上的春日限定#沂蒙山特色菜干煸香辣鲅鱼渣

157166人浏览 · 696人收藏 · 人做过

糖家小厨
难度：配菜(中级) 时间：30分钟
食材清单
鲅鱼 一斤左右 、
青红辣椒 各一个
、 葱姜蒜 少许 、 香菜 一根 、 老抽 半勺 、 生抽 2勺 、 糖 少许 、 盐 少许 、 醋 少许 、 料酒 少许
烹饪步骤
小贴士

鲅鱼，其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。 1、止咳平喘：鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。 2、提神抗衰老：鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
4/10

  展开全部10个步骤

发布于 2020-03-29

换一个做法
相关分类
清热去火吃什么 杨梅 绿豆沙 豇豆 红烧肉 凉面 更多
相关推荐
回到豆果美食首页
if (window.location.search.indexOf('f=bdald')!=-1) { MIP.setData({isApp:true}) } var ua = window.navigator.userAgent.toLowerCase(); if(ua.match(/MicroMessenger/i) == 'micromessenger'){ MIP.setData({type:'wx'}); MIP.setData({urlA:'http://a.app.qq.com/o/simple.jsp?pkgname=com.douguo.recipe&g_f=991658'}) }else{ if(/ipad|iphone|mac/i.test(navigator.userAgent)){ MIP.setData({urlA:'https://itunes.apple.com/cn/app/dou-guo-mei-shi-zui-tie-xin/id434212566?l=en&mt=8'}) }else{ MIP.setData({type:'ans'}); MIP.setData({urlA:'http://www.douguo.com/showad.php?title=MTopAndroidDown'}) } }