春天的色彩—秘制家常叉烧饭+自制叉烧酱#餐桌上的春日限定#
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时间:30分钟
食材清单
腌料
、
梅花肉
1100g
、
日式酱油
3勺
、
耗油
2勺 、
海鲜酱
2勺 、
李锦记烤鸭酱
1勺
、
蜂蜜
2勺 、
姜、蒜蓉
适量
、
料酒
1/4杯 、
盐
半茶匙 、
糖
一茶匙 、
糖浆
、
麦芽糖
2勺 、
糖
一勺 、
水
1/4杯 、
配菜
按两人份
、
鸡蛋
2颗 、
生菜
4片 、
西红柿
一个 、
牛油果
半个 、
胡萝卜
半根 、
熟黑芝麻
少许
、
淋汁
、
日式少盐酱油
2勺
、
味淋
2勺
、
凉白开
4勺
烹饪步骤
-
1/18
点击查看大图 梅花肉泡出血水。
-
2/18
点击查看大图 肉控干水分,加入以上写的腌料。
-
3/18
点击查看大图 把所有的腌料连同肉一起放在一个密封保鲜袋中,上下晃动,让肉的每一个地方都沾上腌料汁后,放入冰箱冷藏最少12个小时以上,让肉充分入味,这样烤出来才会滋味足。
-
4/18
点击查看大图 腌制好取出,放在烤架上,烤箱预热上下火200摄氏度,准备烤制。
-
5/18
点击查看大图 烤制30-40分钟。
-
6/18
点击查看大图 烤制期间制作糖浆,刷在肉上。
-
7/18
点击查看大图 熬制糖浆。
-
8/18
点击查看大图 熬制冒大泡,转浓稠即可。
-
9/18
点击查看大图 烤制期间,翻一次面,刷上糖浆,继续烤。
-
10/18
点击查看大图 最后根据自家烤箱,如果喜欢吃带点焦糊感的,可以再上下火调高到220度,再烤5-10分钟,颜色更好。
-
11/18
点击查看大图 准备叉烧饭,先煎两个荷包蛋,锅内倒入少许油,打入两个鸡蛋,注意顺边打入。
-
12/18
点击查看大图 把碗里盛好的米饭倒扣入盘中,就成了好看的圆形。
-
13/18
点击查看大图 生菜焯水捞出,焯水时放一点油,保持生菜的颜色不流失。
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14/18
点击查看大图 西红柿胡萝卜切块,切片。
-
15/18
点击查看大图 牛油果切片,叉烧切片。
-
16/18
点击查看大图 再来做个饭上的浇汁儿,我用的是这个少盐的酱油,亲们可以根据自己的酱油种类调整量。
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17/18
点击查看大图 淋味汁煮开,待用。
-
最后一步
点击查看大图 最后摆好盘,淋上汁儿,撒一些熟的黑芝麻即可。还可以随手配个蔬菜汤。
小贴士
1,烤叉烧时,一定要在烤盘上铺上锡纸,要不哭死,巨难洗,或者说根本洗不干净。 2,其实我觉得叉烧肉已经非常好吃啦,什么配菜都可以,根据自己的喜好来搭配。 3,我用的酱油是这个日式少盐的酱油,如果亲们用别的酱油,会比这款偏咸一点,用酱油的量可以少一点。
4/18
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发布于 2020-03-26
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