烤口蘑
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 给蘑菇洗个澡
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点击查看大图 把小圆柱拔出来,不要扔掉哦,可以烧汤一样美味,我留着明天做咖喱饭
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点击查看大图 因为要减肥,没有在烤盘底部刷油而是在蘑菇底部刷油了。然后在蘑菇开口里撒一点点盐。
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点击查看大图 烤箱200度预热上下烤,然后放入蘑菇190度烤15分钟
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点击查看大图 然后开烤箱,小心烫,还有每个蘑菇口里都有一定的蘑菇汁,精华哦不要撒出来喽!
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点击查看大图 拿出烤盘,有蘑菇汁哦
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点击查看大图 装盘摆出喜欢的样子!
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点击查看大图 然后可以上桌
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最后一步
点击查看大图 喜欢口味重一些的可以加辣椒,椒盐或者沾汁,推荐第一个蘑菇吃原味哦
小贴士
一道超级原生态低脂肪的菜哦。
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发布于 2020-03-24
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