玉米团子小麦过敏的福音
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材:胡萝卜切碎、三文鱼葱姜水侵泡20分钟、西兰花侵泡10分钟
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点击查看大图 胡萝卜油煸炒一下,释放胡萝卜素等营养
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点击查看大图 西兰花焯水
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点击查看大图 三文鱼剁成泥
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点击查看大图 倒入热炒油
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点击查看大图 1岁以上宝宝加点酱油
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点击查看大图 牡蛎粉
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点击查看大图 少放点玉米面,朝一个方向搅拌上劲
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点击查看大图 取一勺量团成一个球
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点击查看大图 在玉米面里滚啊滚~
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点击查看大图 滚好玉米面的团子上锅蒸10分钟
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点击查看大图 出锅
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最后一步
点击查看大图 皮薄馅大~营养还美味,最主要宝宝爱吃
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展开全部13个步骤
发布于 2020-03-24
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